Endnu en lækker opskrift af https://Veganer.nu - for dig, for miljøet og for dyrene!
Antal 4personer
Ingredienser
200ghavregryn
1lvand
50gdadler
50grosiner
250gbanan(250 g = 2 bananer)
1knspsalt
200mlsojamælk(vi brugte Naturli's blå vanillesoja)
50gmandler
Sådan gør du
Fjern evt. sten og skær dadler i små stykker
Skræl bananerne og skær dem i mindre stykker (halve skiver, fx)
Hak mandlerne groft
Put alle ingredienser på nær mælk og mandler i en gryde, lad det simre under jævnlig omrøring ved mellemhøj varme i ca. 7-10 minutter til ønsket konsistens (ikke for flydende, og ikke for bastant) opnås
Server med mælk og hakkede mandler på toppen
Noter
Erstat gerne dadler med tørret abrikos.
Endnu en lækker opskrift af https://Veganer.nu - for dig, for miljøet og for dyrene!